Luce|さとう式リンパケア・ルーチェ|ミネラルファスティング|静岡市|あなたの、家族の、健康管理|稲葉起久代
 ホーム > 各種講座 > 「食」からの心と体を整える講座
各種講座 |  THEME02
「食」からの心と体を整える講座
「ココロ」と「カラダ」を支えるのは「食」であり、この3つのバランスを整えることが重要と考えます。


「食」の講座では、

安心安全な材料で調味料を作る「めぐるケア講座」

調味料の基本を知る「ほんものの調味料講座」をご用意いたしております。
ほんものの調味料講座

「ほんものの調味料講座」は、調理の際に必ず使う「調味料(砂糖、塩、酢、しょうゆ、味噌、油、みりん)」について学ぶ講座です。
 普段、当たり前のように使っている調味料のことについて一緒に学びましょう。

「めぐるケア講座」で手作り調味料講座を受講希望の方は、「ほんものの調味料講座」から受講していただくとさらに理解が深まります。



こんな方にオススメします
・自分の食生活に不安をお持ちの方
・できるだけ自然の味で調理をしたいとお考えの方
・食品の添加物が気になる方
・病気ではないけれど、体調に不安を感じる方
・健康のために「何か」を始めたいとお考えの方


【場  所】 サロンLUCE(ルーチェ)清水区梅田町サロン
【日  程】 12月9日(水)、12月19日(土)10:00~
【参 加 費】 4,000円(当日払い)
【連 絡 先】 080(6970)1353(稲葉起久代携帯)

※開催場所はお申し込みの際にご案内いたします。

お申し込みはお電話かコチラまで

http://luce.s-com.jp/contact.php

出張「めぐるケア講座@静岡」

サロンLUCE(ルーチェ)11月の出張講座のご案内です。

「めぐるケア講座(淡口めんつゆ)」

「めぐるケア講座」は、調理の際に必ず使う「調味料」に着目し、
この調味料を「安心で安全」な材料で手作りすることを健康づくりの第一歩と考えた講座です。
ご家族の食卓を守る作り手が食の安心・安全を知ることは、ご家族の健康を守ることにつながり、
本来のおいしさを伝えることは、豊かな心を育むことにもつながります。
また、日々のセルフケアによって心とカラダは整えられて行くことでしょう。
「めぐるケア講座」では、食とカラダと心の関係についてお伝えし、手作り調味料の作り方デモ、手作り調味料を使った試食、セルフケアをシェアして行きます。
愛情いっぱいの手作り調味料と簡単なセルフケアで、「カラダの内側」と「カラダの外側」を整え、「めぐりの良い心とカラダ」そして「健康」を手に入れましょう。

こんな方にオススメします
・自分の食生活に不安をお持ちの方
・忙しくて食事作りが手抜きになりがちな方
・できるだけ自然の味で調理をしたいとお考えの方
・食品の添加物が気になる方
・食べること、ケアすることの両方が大切知だと思う方
・病気ではないけれど、体調に不安を感じる方
・食は健康や心の問題と関係があると感じる方
・健康のために「何か」を始めたいとお考えの方

【講座の内容】
・なぜ? 手作り調味料のよいところ
・手作り調味料ワークショップ(今回は淡口めんつゆ)
・手作り調味料を使ったお料理の試食
・セルフケア講座

※ 手作り調味料(淡口めんつゆ)はお持ち帰りいただけます。

日時:11月25日(水)10:00~12:00

会場:旧静岡英和女学院宣教師館(ミスカニンハム)
   静岡県静岡市葵区西草深町34-13
※近隣コインパーキングをご利用ください

受講料:3,500円(当日払い)
(お子様連れの方もOKです。事前にお申し出ください。)

申込締め切り:11月20日(金)

持ち物:エプロン・お手拭き・筆記用具

連絡先:080(6970)1353(稲葉携帯)


お申し込みはコチラからどうぞ

http://luce.s-com.jp/contact.php


出張「めぐるケア講座@静岡」

ページの先頭へ